栄養DB

アヲハタ

塗るテリーヌ国産チキンレバー

肉・水産加工品1食 20g
エネルギー
140kcal

1日6.8%

たんぱく質
8g

1日16%

脂質
8.5g

1日15.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
8g
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商品解説

アヲハタ 塗るテリーヌ国産チキンレバーは、国産チキンレバーを使用した風味豊かな肉加工品です。100gあたりたんぱく質を8g含んでおり、パンやクラッカーに塗ることで、手軽にたんぱく質を補給できます。エネルギーは140kcalと適度ですが、食塩相当量が1.96gとやや高めのため、一度に多量に摂取する際は注意が必要です。少量でも満足感のある味わいなので、サンドイッチの具材や、ワインのおつまみとして活用するのがおすすめです。他の野菜などと組み合わせることで、栄養バランスを考慮した食事に取り入れやすいでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー140 kcal
6.8%
たんぱく質8 g
16.0%
脂質8.50 g
15.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)8 g
ナトリウム785 mg
52.3%
食塩相当量1.96 g
32.7%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ