マルちゃん
赤いきつねうどん
麺類
- エネルギー
- 429.1667kcal
- たんぱく質
- 8.4375g
- 脂質
- 18.3333g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 60g
- 食物繊維総量
- 0g
1日20.9%
1日16.9%
1日33.3%
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商品解説
マルちゃん赤いきつねうどんは、手軽に食べられる麺類として親しまれています。100gあたりエネルギー429.17kcalと、活動に必要なエネルギーを効率よく補給できる点が特徴です。一方で、食塩相当量は1.53g含まれており、スープを全て摂取する際は、塩分の過剰摂取に留意する必要があります。忙しい時の食事や夜食、非常食として活用できますが、野菜や卵、肉などを加えることで、不足しがちなビタミンやミネラル、たんぱく質を補い、よりバランスの取れた食事として楽しむことができるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 429.17 kcal | 20.9% | |
| たんぱく質 | 8.44 g | 16.9% | |
| 脂質 | 18.33 g | 33.3% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 60 g | — | |
| 食物繊維総量 | 0 g | 0.0% | |
| ナトリウム | 6.13 mg | 0.4% | |
| カリウム | 0 mg | 0.0% | |
| カルシウム | 0 mg | 0.0% | |
| 鉄 | 0 mg | 0.0% | |
| ビタミンC | 0 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0.02 g | 0.3% | |
| SUGAR | 0 g | — | |
| FASAT | 0 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ