Seve&i
Cheese stuffed grilled hamburg with demi-glace sauce
即席・調理済み食品1食 135g
- エネルギー
- 196.2963kcal
- たんぱく質
- 14.0741g
- 脂質
- 12g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 8.5185g
- 食物繊維総量
- 0.963g
1日9.6%
1日28.1%
1日21.8%
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商品解説
「Seve&i チーズ入りグリルハンバーグ デミグラスソース」は、100gあたり約14.1gのたんぱく質を含んでおり、手軽に肉の主菜としてたんぱく質を補給したい場合に適しています。一方で、食塩相当量は約1.85gとやや高めであるため、他の料理との組み合わせで塩分摂取量に配慮すると良いでしょう。炭水化物は控えめなので、ご飯やパンなどの主食と合わせやすく、野菜を添えることで栄養バランスの取れた食事になります。忙しい日の夕食や、たんぱく質を効率的に摂りたい場面での活用が考えられます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 196.30 kcal | 9.6% | |
| たんぱく質 | 14.07 g | 28.1% | |
| 脂質 | 12 g | 21.8% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 8.52 g | — | |
| 食物繊維総量 | 0.96 g | 4.8% | |
| ナトリウム | 740.74 mg | 49.4% | |
| 食塩相当量 | 1.85 g | 30.9% | |
| SUGAR | 7.56 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ