世田谷自然食品
豚の生姜焼き
即席・調理済み食品1食 204g
- エネルギー
- 140kcal
- たんぱく質
- 10.6g
- 脂質
- 6.23g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 9.41g
1日6.8%
1日21.2%
1日11.3%
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商品解説
世田谷自然食品の豚の生姜焼きは、温めるだけで手軽に食卓に並べられる調理済み食品です。100gあたりたんぱく質が10.6gと豊富に含まれており、良質な動物性たんぱく質を効率よく摂取できます。また、エネルギーは140kcalと、肉料理としては比較的控えめでありながら、豚肉の旨味と生姜の風味がしっかりと感じられます。このため、日々の食事でたんぱく質を補給しつつ、カロリーが気になる方にも適しています。忙しい日の主菜としてはもちろん、ご飯やパンと合わせて手軽な食事を済ませたい時にも重宝します。野菜を添えれば、さらに栄養バランスの取れた一食となるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 140 kcal | 6.8% | |
| たんぱく質 | 10.60 g | 21.2% | |
| 脂質 | 6.23 g | 11.3% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 9.41 g | — | |
| ナトリウム | 405 mg | 27.0% | |
| 食塩相当量 | 1.01 g | 16.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ