栄養DB

マルハニチロ

Canned Pink salmon

肉・水産加工品1食 90g
エネルギー
136kcal

1日6.6%

たんぱく質
17.7g

1日35.4%

脂質
6.67g

1日12.1%

利用可能炭水化物(単糖当量)
1.11g
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商品解説

マルハニチロの紅鮭缶詰は、手軽に良質なたんぱく質を摂取できる水産加工品です。100gあたりたんぱく質を17.7gと豊富に含み、日々の食事におけるたんぱく源として活用できます。脂質は6.67gと比較的控えめであり、利用可能炭水化物も1.11gと少ないため、糖質制限やカロリー摂取量を意識した食生活にも取り入れやすいでしょう。そのまま食卓の一品としてはもちろん、サラダやパスタ、和え物などの具材として手軽に利用できます。常温保存が可能で、調理の手間なく魚介類を加えたい時や、非常時の備蓄品としても便利です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー136 kcal
6.6%
たんぱく質17.70 g
35.4%
脂質6.67 g
12.1%
利用可能炭水化物(単糖当量)1.11 g
ナトリウム350 mg
23.3%
カルシウム196 mg
24.5%
食塩相当量0.88 g
14.6%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ