栄養DB

ヤオコー

つるし焼豚切落し

肉・水産加工品1食 100g
エネルギー
138kcal

1日6.7%

たんぱく質
14.5g

1日29%

脂質
5.3g

1日9.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
8.1g
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商品解説

ヤオコーの「つるし焼豚切落し」は、100gあたりたんぱく質14.5gと豊富で、脂質は5.3gと控えめな点が特徴です。特に注目すべきは、食塩相当量が0.0078gと極めて低いことです。一般的な加工肉と比較して塩分が非常に抑えられており、塩分摂取を控えたい方にも適しています。この焼豚は、そのまま食卓の一品としてはもちろん、ラーメンやサラダのトッピング、炒め物、サンドイッチの具材としても活用できます。低塩分のため、自身の好みに合わせて味付けを調整しやすいのも利点です。手軽にたんぱく質を補給しつつ、健康的な食生活をサポートする食品として活用できます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー138 kcal
6.7%
たんぱく質14.50 g
29.0%
脂質5.30 g
9.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)8.10 g
ナトリウム3.10 mg
0.2%
食塩相当量0.01 g
0.1%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ