ごまかぼちゃ

商品解説

co-op ごまかぼちゃは、100gあたりエネルギー304 kcalと比較的高いカロリーを持つ即席・調理済み食品です。脂質も19.3g含まれており、効率的なエネルギー補給に適しています。一方で、食塩相当量は0.361gと控えめなため、塩分摂取を意識している方にも選択肢となりえます。かぼちゃとごまの組み合わせにより、甘みとコクが感じられるでしょう。この商品は、忙しい日の食事で手軽に野菜を取り入れたい時や、パンやご飯に添える副菜として活用できます。たんぱく質は5.19gと多くないため、肉や魚、豆製品など他の食材と組み合わせることで、より栄養バランスの取れた食事になります。