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ホッカン

緑豆はるさめ

麺類
エネルギー
356kcal

1日17.4%

たんぱく質
0.25g

1日0.5%

脂質
0.375g

1日0.7%

利用可能炭水化物(単糖当量)
87.5g
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商品解説

ホッカン緑豆はるさめは、その名の通り緑豆を主原料とした麺類です。100gあたり脂質が0.3gと極めて少なく、脂質摂取を控えたい食事に適しています。一方で、利用可能炭水化物が87.5gと豊富に含まれており、効率的なエネルギー源となります。この特徴を活かし、中華スープや春雨サラダ、炒め物など、幅広い料理で活用できます。他の具材(肉、魚、野菜など)と組み合わせることで、低脂質でありながら満足感のある一皿に仕上げることができ、日々の食卓に手軽に取り入れやすい食品です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー356 kcal
17.4%
たんぱく質0.25 g
0.5%
脂質0.38 g
0.7%
利用可能炭水化物(単糖当量)87.50 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ