ホッカン
緑豆はるさめ
麺類
- エネルギー
- 356kcal
- たんぱく質
- 0.25g
- 脂質
- 0.375g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 87.5g
1日17.4%
1日0.5%
1日0.7%
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商品解説
ホッカン緑豆はるさめは、その名の通り緑豆を主原料とした麺類です。100gあたり脂質が0.3gと極めて少なく、脂質摂取を控えたい食事に適しています。一方で、利用可能炭水化物が87.5gと豊富に含まれており、効率的なエネルギー源となります。この特徴を活かし、中華スープや春雨サラダ、炒め物など、幅広い料理で活用できます。他の具材(肉、魚、野菜など)と組み合わせることで、低脂質でありながら満足感のある一皿に仕上げることができ、日々の食卓に手軽に取り入れやすい食品です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 356 kcal | 17.4% | |
| たんぱく質 | 0.25 g | 0.5% | |
| 脂質 | 0.38 g | 0.7% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 87.50 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ