Riken
ホットケーキミックス
パン・シリアル
- エネルギー
- 355kcal
- たんぱく質
- 7.1g
- 脂質
- 1.8g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 77.6g
1日17.3%
1日14.2%
1日3.3%
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商品解説
Riken ホットケーキミックスは、家庭で手軽にホットケーキが作れる製品です。100gあたりエネルギーは355kcal、利用可能炭水化物は77.6gと、主に炭水化物から効率よくエネルギーを摂取できる点が特徴です。脂質は1.8gと比較的控えめなのもポイントです。朝食や軽食として、手軽にエネルギーを補給したい場合に適しています。牛乳や卵を加えるだけで調理でき、フルーツやヨーグルト、ナッツなどを添えることで栄養バランスを整えつつ、満足感のある一皿にアレンジ可能です。忙しい日の食事や、お子様のおやつ作りにも活用できるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 355 kcal | 17.3% | |
| たんぱく質 | 7.10 g | 14.2% | |
| 脂質 | 1.80 g | 3.3% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 77.60 g | — | |
| ナトリウム | 590 mg | 39.3% | |
| 食塩相当量 | 1.48 g | 24.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ