7&i
トルティーヤ
パン・シリアル
- エネルギー
- 303kcal
- たんぱく質
- 6.88g
- 脂質
- 9.06g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 48.1g
- 食物繊維総量
- 1.56g
1日14.8%
1日13.8%
1日16.5%
1日7.8%
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商品解説
セブン＆アイのトルティーヤは、様々な具材を巻いて手軽に楽しめるパン製品です。100gあたりエネルギーは303kcal、利用可能炭水化物は48.1gと、主食として十分なエネルギーを供給します。また、脂質も9.06g含まれており、満足感のある食事を構成できるでしょう。このトルティーヤは、肉や魚、豊富な野菜を巻くことで、炭水化物だけでなくたんぱく質やビタミン、ミネラルも同時に摂取できるバランスの取れた一食となります。忙しい日の朝食やランチ、軽食など、多様なシーンで活用できます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 303 kcal | 14.8% | |
| たんぱく質 | 6.88 g | 13.8% | |
| 脂質 | 9.06 g | 16.5% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 48.10 g | — | |
| 食物繊維総量 | 1.56 g | 7.8% | |
| SUGAR | 46.60 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ