中央加工
焼ししゃも味醂
肉・水産加工品1食 90g

- エネルギー
- 411kcal
- たんぱく質
- 27.6g
- 脂質
- 15.8g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 40.4g
1日20%
1日55.2%
1日28.7%
PR
この商品を購入する
広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。
商品解説
中央加工の焼ししゃも味醂は、100gあたり411kcalとエネルギーが高く、活動的な日の栄養補給に適した食品です。たんぱく質は27.6gと豊富に含まれており、魚由来の良質なたんぱく源として期待できます。また、利用可能炭水化物が40.4gと多く、甘辛い味付けが食欲を促し、手軽なエネルギー補給源としても活用できるでしょう。特筆すべきは食塩相当量の低さで、0.0053gと極めて控えめなため、塩分摂取を気にされる方にも適しています。ご飯のおかずとしてはもちろん、お弁当の一品や、お酒のおつまみとしても楽しめ、他の食材と組み合わせることでバランスの取れた食事に貢献します。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 411 kcal | 20.0% | |
| たんぱく質 | 27.60 g | 55.2% | |
| 脂質 | 15.80 g | 28.7% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 40.40 g | — | |
| ナトリウム | 2.11 mg | 0.1% | |
| 食塩相当量 | 0.01 g | 0.1% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ