ヨロンアイランドビーフ
与論島産黒毛和牛 南の島のビーフジャーキー
肉・水産加工品1食 15g

- エネルギー
- 304kcal
- たんぱく質
- 54.8g
- 脂質
- 7.8g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 6.4g
1日14.8%
1日109.6%
1日14.2%
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商品解説
「ヨロンアイランドビーフ 南の島のビーフジャーキー」は、100gあたり54.8gと非常に高いたんぱく質を含み、効率的な栄養補給に適した食品です。脂質は7.8g、利用可能炭水化物は6.4gと比較的控えめなため、糖質制限中やヘルシーな間食を求める方にも良い選択肢となるでしょう。ただし、食塩相当量が4.72gと高めであるため、摂取量には留意が必要です。運動後のたんぱく質補給や、お酒のおつまみ、小腹が空いた時の間食として、少量ずつ取り入れることで、手軽に良質なたんぱく質を摂取できます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 304 kcal | 14.8% | |
| たんぱく質 | 54.80 g | 109.6% | |
| 脂質 | 7.80 g | 14.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 6.40 g | — | |
| ナトリウム | 1888 mg | 125.9% | |
| 食塩相当量 | 4.72 g | 78.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ