株式会社サン食品
本場 ソーキそば
麺類
- エネルギー
- 183kcal
- たんぱく質
- 9.37g
- 脂質
- 5.16g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 24.8g
1日8.9%
1日18.7%
1日9.4%
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商品解説
株式会社サン食品の「本場 ソーキそば」は、100gあたり183kcalのエネルギーと、9.37gのたんぱく質を含む麺類です。この数値から、主食としてエネルギーを補給しつつ、麺類としては比較的たんぱく質が摂れる点が特徴と言えます。また、利用可能炭水化物は24.8g含まれており、食事の主要なエネルギー源となります。このソーキそばを食事に取り入れる際は、不足しがちな野菜や海藻類を添えることで、食物繊維やビタミン、ミネラルを補給し、栄養バランスの取れた一食とすることができるでしょう。具材のソーキ(豚の角煮)からもたんぱく質が補給できるため、さらに充実した食事になります。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 183 kcal | 8.9% | |
| たんぱく質 | 9.37 g | 18.7% | |
| 脂質 | 5.16 g | 9.4% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 24.80 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ