Festival
冷凍かぼちゃ
冷凍食品1食 100g

- エネルギー
- 83kcal
- たんぱく質
- 2.2g
- 脂質
- 0.3g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 18.5g
1日4%
1日4.4%
1日0.5%
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商品解説
Festival 冷凍かぼちゃは、手軽に使える冷凍野菜です。100gあたりエネルギーは83kcal、脂質は0.3gと低く抑えられており、利用可能炭水化物が18.5g含まれています。ナトリウムは0mgのため、塩分を控えたい食事にも適しています。加熱するだけで手軽に食卓に取り入れられ、煮物やスープの具材、サラダの彩りとして活用できます。自然な甘みがあり、離乳食や介護食にも使いやすいでしょう。調理の手間を省きながら、食事に彩りと栄養を加えたい時に役立つ一品です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 83 kcal | 4.0% | |
| たんぱく質 | 2.20 g | 4.4% | |
| 脂質 | 0.30 g | 0.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 18.50 g | — | |
| ナトリウム | 0 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0 g | 0.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ