コスモス
フレンチフライポテト シューストリング
冷凍食品1食 100g
- エネルギー
- 124kcal
- たんぱく質
- 2.3g
- 脂質
- 1.1g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 26.2g
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商品解説
コスモスのフレンチフライポテト シューストリングは、冷凍食品として手軽に利用できる商品です。100gあたりのエネルギーは124 kcalと、ポテト製品としては比較的控えめ。特に注目すべきは脂質が1.1gと非常に低い点で、揚げずにオーブン調理などを選べば、脂質摂取を抑えつつ楽しめます。また、食塩相当量も0.04gと極めて少ないため、ご家庭での味付けを自由に調整できるのが大きな特徴です。主食の炭水化物源として、肉や魚、野菜と組み合わせることで、バランスの取れた献立の一品として活用できます。お子様のおやつや、軽食にも適しています。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 124 kcal | 6.0% | |
| たんぱく質 | 2.30 g | 4.6% | |
| 脂質 | 1.10 g | 2.0% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 26.20 g | — | |
| ナトリウム | 16 mg | 1.1% | |
| 食塩相当量 | 0.04 g | 0.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ