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西友 みなさまのお墨付き

みんなで食べるポテトサラダ

即席・調理済み食品
エネルギー
133kcal

1日6.5%

たんぱく質
2g

1日4%

脂質
6.3g

1日11.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
17g
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商品解説

「西友 みなさまのお墨付き みんなで食べるポテトサラダ」は、じゃがいもを主原料とした即席の副菜です。100gあたり133kcalのエネルギーを含み、炭水化物が17.0gと多く、手軽にエネルギーを補給できます。脂質は6.3gで、マヨネーズによるコクが特徴です。たんぱく質は2.0gと控えめなため、主菜と組み合わせてバランスを整えるのが良いでしょう。食塩相当量は100gあたり0.983gとやや高めですので、他の料理との塩分バランスを考慮し、適量を心がけることが推奨されます。食卓の副菜として、またサンドイッチの具材など、幅広い用途で活用できる一品です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー133 kcal
6.5%
たんぱく質2 g
4.0%
脂質6.30 g
11.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)17 g
ナトリウム393 mg
26.2%
食塩相当量0.98 g
16.4%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ