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牛肉と塩こしょうだけでつくったローストビーフ

即席・調理済み食品1食 230g
牛肉と塩こしょうだけでつくったローストビーフ
写真: dysongOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
138kcal

1日6.7%

たんぱく質
19.7g

1日39.4%

脂質
6.6g

1日12%

利用可能炭水化物(単糖当量)
0g
食物繊維総量
0g

1日0%

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商品解説

「牛肉と塩こしょうだけでつくったローストビーフ」は、100gあたり19.7gと豊富なタンパク質を含み、効率的なタンパク質補給に適しています。また、利用可能炭水化物が0gであるため、糖質摂取を控えたい方や、血糖値管理を意識した食事に取り入れやすい点が特徴です。調理済み食品として、忙しい日のメインディッシュとしてはもちろん、サラダやサンドイッチの具材として加えることで、手軽に栄養バランスを整えることができます。低カロリーながら満足感も得られ、健康的な食生活をサポートする一品です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー138 kcal
6.7%
たんぱく質19.70 g
39.4%
脂質6.60 g
12.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
食物繊維総量0 g
0.0%
ナトリウム360 mg
24.0%
食塩相当量0.90 g
15.0%
SUGAR0 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ