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讃岐蒲鉾

えび入り天ぷら

即席・調理済み食品1食 100g
讃岐蒲鉾 えび入り天ぷら
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
134kcal

1日6.5%

たんぱく質
13.6g

1日27.2%

脂質
6.4g

1日11.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
5.5g
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商品解説

讃岐蒲鉾のえび入り天ぷらは、手軽に食卓に取り入れられる即席食品です。100gあたりたんぱく質が13.6gと豊富に含まれており、日々のたんぱく質補給に役立ちます。脂質は6.4g、利用可能炭水化物は5.5gとバランスの取れた栄養構成です。特に注目すべきは、食塩相当量が0.0048gと極めて低い点です。これは一般的な練り製品と比較して顕著に低い値であり、塩分摂取を意識している方にとって魅力的な選択肢となるでしょう。そのままおやつやおつまみとしてだけでなく、うどんやそばのトッピング、おでんの具材、野菜炒めなど、様々な料理に手軽に加えることで、風味と栄養価を高めることができます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー134 kcal
6.5%
たんぱく質13.60 g
27.2%
脂質6.40 g
11.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)5.50 g
ナトリウム1.90 mg
0.1%
食塩相当量0.00 g
0.1%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ