讃岐蒲鉾
えび入り天ぷら
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 134kcal
- たんぱく質
- 13.6g
- 脂質
- 6.4g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 5.5g
1日6.5%
1日27.2%
1日11.6%
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商品解説
讃岐蒲鉾のえび入り天ぷらは、手軽に食卓に取り入れられる即席・調理済み食品です。100gあたりたんぱく質が13.6gと豊富に含まれており、魚肉由来の良質なたんぱく質を手軽に摂取できます。また、食塩相当量は100gあたり0.48gと、練り物としては標準的な範囲にあります。この商品は、おかずの一品としてはもちろん、うどんやそばの具材、お弁当の彩りとしても適しています。手軽にたんぱく質を補給したい時や、日々の食事に魚介の風味を加えたい時に役立つ食品と言えるでしょう。他の料理との栄養バランスを考慮して活用してください。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 134 kcal | 6.5% | |
| たんぱく質 | 13.60 g | 27.2% | |
| 脂質 | 6.40 g | 11.6% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 5.50 g | — | |
| ナトリウム | 1.90 mg | 0.1% | |
| 食塩相当量 | 0.00 g | 0.1% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ