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生活クラブ

鶏と夏野菜さっぱり炒め

即席・調理済み食品1食 420g
エネルギー
95kcal

1日4.6%

たんぱく質
8.36g

1日16.7%

脂質
4.48g

1日8.1%

利用可能炭水化物(単糖当量)
5.31g
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商品解説

「生活クラブ 鶏と夏野菜さっぱり炒め」は、手軽にたんぱく質を摂取できる調理済み食品です。100gあたり8.36gのたんぱく質を含んでおり、食卓の主菜として活用できます。エネルギーは95kcalと控えめなため、カロリーコントロールを意識する方にも適しています。夏野菜が使われていることから彩りも豊かで、暑い時期でもさっぱりと食べやすいでしょう。ご飯やパン、麺類などと組み合わせることで、手軽にバランスの取れた一食を完成させることができます。忙しい日の食事や、あと一品欲しい時にも便利な選択肢となるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー95 kcal
4.6%
たんぱく質8.36 g
16.7%
脂質4.48 g
8.1%
利用可能炭水化物(単糖当量)5.31 g
ナトリウム413 mg
27.5%
食塩相当量1.03 g
17.2%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ