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南日本ハム

まぼろしの味噌使用もつの味噌焼き

即席・調理済み食品
エネルギー
157kcal

1日7.7%

たんぱく質
11g

1日22%

脂質
5.5g

1日10%

利用可能炭水化物(単糖当量)
15g
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商品解説

南日本ハムの「まぼろしの味噌使用もつの味噌焼き」は、100gあたりたんぱく質11.0gを含み、手軽にたんぱく質を摂取できる点が特徴です。一方で、食塩相当量は2.46gとやや高めであるため、摂取量には留意が必要です。この商品は、ご飯のおかずとしてだけでなく、野菜炒めなどの具材に加えることで、風味豊かな一品として活用できます。高めの塩分を考慮し、他の料理の味付けを控えめにしたり、カリウムを多く含む野菜と一緒に摂ることで、栄養バランスを調整することをおすすめします。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー157 kcal
7.7%
たんぱく質11 g
22.0%
脂質5.50 g
10.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)15 g
ナトリウム983 mg
65.5%
食塩相当量2.46 g
41.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ