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町田食品

国産大豆 湯豆腐

即席・調理済み食品
エネルギー
60kcal

1日2.9%

たんぱく質
4.4g

1日8.8%

脂質
3.2g

1日5.8%

利用可能炭水化物(単糖当量)
3.4g
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商品解説

町田食品の国産大豆 湯豆腐は、その名の通り湯豆腐として手軽に楽しめる食品です。100gあたりの栄養成分を見ると、エネルギーは60kcalと控えめであり、特に食塩相当量が0gであることが大きな特徴です。これは、塩分摂取を控えたい方や、素材本来の味を活かしたい場合に非常に適しています。低カロリーでありながら、大豆由来のたんぱく質も摂取できるため、健康的な食生活を意識する方に良い選択肢となります。この湯豆腐は、そのままポン酢や薬味でシンプルに味わうだけでなく、鍋料理の具材として加えたり、味噌汁や煮物に入れることで、料理全体の塩分調整を容易にしつつ、大豆の風味と栄養をプラスするのに役立ちます。味付けを自由に調整したい場合にも重宝するでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー60 kcal
2.9%
たんぱく質4.40 g
8.8%
脂質3.20 g
5.8%
利用可能炭水化物(単糖当量)3.40 g
ナトリウム0 mg
0.0%
食塩相当量0 g
0.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ