田中屋本店
まいたけおこわ
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 234kcal
- たんぱく質
- 4.82g
- 脂質
- 1.73g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 47.7g
1日11.4%
1日9.6%
1日3.1%
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商品解説
田中屋本店まいたけおこわは、もち米を主原料とした即席・調理済み食品です。100gあたり234kcalのエネルギーを含み、活動に必要なエネルギーを効率良く補給できます。また、利用可能炭水化物（単糖当量）が47.7gと多く、手軽に炭水化物を摂取したい場合に適しています。脂質は1.7gと控えめであり、比較的さっぱりとした味わいが特徴です。忙しい日の昼食や夕食の主食として、温めるだけで準備が完了します。汁物や野菜のおかずを添えることで、栄養バランスを整えながら、まいたけの風味豊かなおこわを楽しむことができます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 234 kcal | 11.4% | |
| たんぱく質 | 4.82 g | 9.6% | |
| 脂質 | 1.73 g | 3.1% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 47.70 g | — | |
| ナトリウム | 179 mg | 11.9% | |
| 食塩相当量 | 0.45 g | 7.5% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ