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トリトンフーヅ

絹糸もずく

即席・調理済み食品1食 70g
トリトンフーヅ 絹糸もずく
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
31.4kcal

1日1.5%

たんぱく質
0.714g

1日1.4%

脂質
0g

1日0%

利用可能炭水化物(単糖当量)
7.43g
食物繊維総量
0.571g

1日2.9%

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商品解説

トリトンフーヅの「絹糸もずく」は、手軽に楽しめる即席食品です。この商品は100gあたりエネルギーが31.4 kcalと非常に低く、さらに脂質は0gである点が大きな特徴です。カロリーや脂質摂取を抑えたい食事の副菜として適しており、ダイエット中の方や健康を意識する方にとって魅力的な選択肢となるでしょう。一方で、味付けにより食塩相当量がやや含まれるため、他の料理との組み合わせで塩分摂取量に注意が必要です。さっぱりとした味わいは、食卓にもう一品加えたい時や、麺類や丼物の付け合わせとして活用できます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー31.40 kcal
1.5%
たんぱく質0.71 g
1.4%
脂質0 g
0.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)7.43 g
食物繊維総量0.57 g
2.9%
ナトリウム450 mg
30.0%
食塩相当量1.12 g
18.7%
SUGAR6.86 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ