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ヨークベニマル

麻婆豆腐

即席・調理済み食品
エネルギー
179kcal

1日8.7%

たんぱく質
10.5g

1日21%

脂質
11g

1日20%

利用可能炭水化物(単糖当量)
10g
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商品解説

ヨークベニマル 麻婆豆腐は、手軽に食卓に取り入れられる調理済み食品です。この商品は、100gあたりたんぱく質が10.5gと比較的豊富に含まれており、食事の満足感や体作りのサポートに役立ちます。また、エネルギーは100gあたり179kcalであり、ご飯などの主食と組み合わせることで、一食分のエネルギー源として活用できます。忙しい日の夕食や、あと一品欲しい時のおかずに適しており、調理の手間を省きながら栄養を補給できます。さらに、不足しがちな野菜を添えることで、よりバランスの取れた食事として楽しむことができるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー179 kcal
8.7%
たんぱく質10.50 g
21.0%
脂質11 g
20.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)10 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ