気仙沼ほてい
気仙沼産ふかひれ濃縮スープ
即席・調理済み食品1食 200g
- エネルギー
- 53kcal
- たんぱく質
- 3.6g
- 脂質
- 1.7g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 5.8g
1日2.6%
1日7.2%
1日3.1%
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商品解説
気仙沼ほていの気仙沼産ふかひれ濃縮スープは、100gあたりエネルギーが53 kcalと控えめながら、たんぱく質を3.6g含んでいます。これにより、比較的低カロリーでたんぱく質を補給できる点が特徴です。一方で、食塩相当量が2.46gとやや高めであるため、摂取量には注意が必要です。このスープは、手軽に一品加えたい時や、野菜などを加えて具だくさんにすることで、バランスの取れた食事の一部として活用できます。ご飯や麺類と合わせる際は、他の料理の塩分量を考慮すると良いでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 53 kcal | 2.6% | |
| たんぱく質 | 3.60 g | 7.2% | |
| 脂質 | 1.70 g | 3.1% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 5.80 g | — | |
| ナトリウム | 984 mg | 65.6% | |
| 食塩相当量 | 2.46 g | 41.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ