ヤオコー
えびの旨みを味わうむきえび
肉・水産加工品1食 100g
- エネルギー
- 59kcal
- たんぱく質
- 13.4g
- 脂質
- 0.5g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 0.3g
1日2.9%
1日26.8%
1日0.9%
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商品解説
ヤオコー「えびの旨みを味わうむきえび」は、100gあたりたんぱく質を13.4gと豊富に含みながら、脂質は0.5gと非常に低いのが特徴です。エネルギーも59kcalと控えめで、高たんぱく・低脂質な食材として、健康的な食生活をサポートします。調理済みのむきえびであるため、手軽に食事に取り入れられる点も利点です。ただし、食塩相当量が2.95gとやや高めであるため、調理の際は他の調味料の塩分量を調整することをお勧めします。サラダの具材や炒め物、麺類のトッピングなど、様々な料理に活用でき、手軽にえびの旨みを加えることができます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 59 kcal | 2.9% | |
| たんぱく質 | 13.40 g | 26.8% | |
| 脂質 | 0.50 g | 0.9% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 0.30 g | — | |
| ナトリウム | 1180 mg | 78.7% | |
| 食塩相当量 | 2.95 g | 49.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ