ドン・キホーテ
照り焼きチキン
即席・調理済み食品1食 100g
- エネルギー
- 193kcal
- たんぱく質
- 14.8g
- 脂質
- 11.8g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 4.7g
1日9.4%
1日29.6%
1日21.5%
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商品解説
ドン・キホーテの照り焼きチキンは、即席で手軽に食卓へ加えられる調理済み食品です。この商品は、100gあたり14.8gのたんぱく質を含んでおり、忙しい日の主菜や弁当のおかずとして、手軽にたんぱく質を摂取したい場合に適しています。また、食塩相当量は1.38gであるため、他の料理との組み合わせによっては塩分摂取量に注意が必要でしょう。ご飯に乗せて丼にしたり、野菜と一緒にサラダのトッピングにするなど、工夫次第で多様な食事シーンに活用でき、食卓の準備を助ける一品と言えます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 193 kcal | 9.4% | |
| たんぱく質 | 14.80 g | 29.6% | |
| 脂質 | 11.80 g | 21.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 4.70 g | — | |
| ナトリウム | 551 mg | 36.7% | |
| 食塩相当量 | 1.38 g | 23.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ