栄養DB

エス・エス・ビー

ころころトッポキ

即席・調理済み食品
エネルギー
220kcal

1日10.7%

たんぱく質
3g

1日6%

脂質
0g

1日0%

利用可能炭水化物(単糖当量)
51g
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商品解説

エス・エス・ビー ころころトッポキは、100gあたり脂質が0gであり、主なエネルギー源である炭水化物を51g含む即席食品です。この製品は脂質摂取を抑えたい場合の主食や軽食に適しており、炭水化物から効率的にエネルギーを補給できます。たんぱく質は3gと控えめなため、肉や魚、卵、豆製品などを加えて調理することで、より栄養バランスの取れた一品として活用できます。また、野菜をプラスすることで食物繊維やビタミンも補給でき、満足感のある食事になります。手軽に炭水化物を補給したい時や、脂質を抑えたい献立の一品として検討できるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー220 kcal
10.7%
たんぱく質3 g
6.0%
脂質0 g
0.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)51 g
ナトリウム181 mg
12.1%
食塩相当量0.45 g
7.5%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ