栄養DB

西友

アメリカ産牛肉ばらカルビ焼肉用味付

肉・水産加工品
エネルギー
273kcal

1日13.3%

たんぱく質
10.4g

1日20.8%

脂質
22.6g

1日41.1%

利用可能炭水化物(単糖当量)
10.5g
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商品解説

西友のアメリカ産牛肉ばらカルビ焼肉用味付は、手軽に肉料理を楽しめる味付け肉です。100gあたりの脂質は22.6gと豊富で、ばらカルビ特有のジューシーな旨味とコクが特徴です。この脂質はエネルギー源となりますが、摂取カロリーを考慮する際は適量を意識すると良いでしょう。また、味付け済みのため食塩相当量は1.475g/100gとなっており、ご飯が進むしっかりとした味付けです。食事の際は、野菜をたっぷり加えることで栄養バランスを補うことができます。塩分を考慮し、他の副菜は薄味にするなど工夫すると良いでしょう。忙しい日のメイン料理として、手軽に食卓を彩ります。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー273 kcal
13.3%
たんぱく質10.40 g
20.8%
脂質22.60 g
41.1%
利用可能炭水化物(単糖当量)10.50 g
ナトリウム590 mg
39.3%
食塩相当量1.48 g
24.6%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ