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ライフ

牛ばらの燻製

肉・水産加工品1食 60g
エネルギー
370kcal

1日18%

たんぱく質
15g

1日30%

脂質
32.8g

1日59.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
3.7g
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商品解説

ライフの牛ばらの燻製は、100gあたりエネルギー370kcal、脂質32.8gと、牛ばら肉由来の濃厚な旨味とコクが特徴の肉加工品です。たんぱく質も15g含まれており、少量でも満足感が得られます。一方で、食塩相当量も1.8675gと高めであるため、摂取量には注意が必要です。燻製の豊かな風味は、おつまみとしてはもちろん、サラダやサンドイッチの具材として、料理に深みを加えるアクセントとしても活用できます。野菜と組み合わせることで、バランスの取れた一品になります。塩味がしっかりしているため、他の調味料は控えめにすると良いでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー370 kcal
18.0%
たんぱく質15 g
30.0%
脂質32.80 g
59.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)3.70 g
ナトリウム747 mg
49.8%
食塩相当量1.87 g
31.1%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ