ライフ
純和赤鶏皮唐揚げ
肉・水産加工品
- エネルギー
- 459kcal
- たんぱく質
- 8.4g
- 脂質
- 36.3g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 20.4g
1日22.4%
1日16.8%
1日66%
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商品解説
ライフ 純和赤鶏皮唐揚げは、100gあたり脂質が36.3gと多く、食塩相当量も2.36gと高めな点が特徴です。鶏皮由来の濃厚な旨味と食べ応えが期待できますが、エネルギーも459kcalと高いため、摂取量には注意が必要です。少量でも満足感を得られるため、お酒のおつまみや、日々の食事にアクセントを加えたい際に適しています。他の料理の塩分を調整するなど、バランスを考慮した活用が望ましいでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 459 kcal | 22.4% | |
| たんぱく質 | 8.40 g | 16.8% | |
| 脂質 | 36.30 g | 66.0% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 20.40 g | — | |
| ナトリウム | 944 mg | 62.9% | |
| 食塩相当量 | 2.36 g | 39.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ