栄養DB

丸玉水産株式会社

焼きちくわ

肉・水産加工品
エネルギー
125kcal

1日6.1%

たんぱく質
11g

1日22%

脂質
1g

1日1.8%

利用可能炭水化物(単糖当量)
17.9g
PR

この商品を購入する

Amazonのアソシエイトとして、栄養DBは適格販売により収入を得ています。また、楽天アフィリエイトプログラムに参加しています。

商品解説

丸玉水産株式会社の焼きちくわは、魚肉を主原料とした練り製品です。100gあたりたんぱく質を11.0g含んでおり、手軽に良質なたんぱく質を摂取できる点が特徴です。また、脂質は1.0gと控えめであるため、脂質摂取を抑えたい場合の食材としても適しています。そのままおやつやおつまみとして手軽に食べられるほか、おでんや煮物の具材としてはもちろん、炒め物や和え物にも活用できます。低脂質なたんぱく源として、日々の食卓に多様な形で取り入れやすい一品と言えるでしょう。ただし、食塩相当量も含まれるため、全体の食事バランスを考慮することが望ましいです。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー125 kcal
6.1%
たんぱく質11 g
22.0%
脂質1 g
1.8%
利用可能炭水化物(単糖当量)17.90 g
ナトリウム747 mg
49.8%
食塩相当量1.87 g
31.1%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ