小ちくわ

商品解説

こだわりの味協同組合の小ちくわは、100gあたりたんぱく質12.7g、脂質0.3gと、高たんぱく質で低脂質な点が特徴です。エネルギーも108kcalと控えめであり、魚肉練り製品として、優れた栄養バランスを持っています。このため、脂質を抑えつつたんぱく質を効率よく摂りたい場合に適しています。お弁当の副菜や、小腹を満たす手軽な間食として活用できます。また、サラダや和え物、煮物、汁物の具材として加えることで、手軽に魚介の旨味とたんぱく質をプラスできるでしょう。一方で、食塩相当量は100gあたり2.04gとやや含まれるため、他の食事との塩分バランスを考慮して取り入れるのが適切です。