Belc
簡単調理！国産若鶏ささみ黒コショウ焼
肉・水産加工品
- エネルギー
- 109kcal
- たんぱく質
- 21.2g
- 脂質
- 1g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 5.2g
1日5.3%
1日42.4%
1日1.8%
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商品解説
「Belc 簡単調理！国産若鶏ささみ黒コショウ焼」は、高たんぱく質かつ低脂質な鶏肉加工品です。100gあたりたんぱく質を21.2g、脂質をわずか1gと、効率的にたんぱく質を摂取できる栄養組成が特徴です。このため、カロリーや脂質摂取を抑えつつ、たんぱく質を補給したい場合に適しています。調理済みで手軽に利用できるため、忙しい日のメインディッシュや、サラダのトッピング、弁当のおかずなど、多様な食事シーンで活用できるでしょう。黒コショウの風味は、食事のアクセントにもなります。なお、食塩相当量は1.5725gですので、他の献立との塩分バランスを考慮することをお勧めします。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 109 kcal | 5.3% | |
| たんぱく質 | 21.20 g | 42.4% | |
| 脂質 | 1 g | 1.8% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 5.20 g | — | |
| ナトリウム | 629 mg | 41.9% | |
| 食塩相当量 | 1.57 g | 26.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ