豊華
チンジャオロース弁当
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 270kcal
- たんぱく質
- 8.1g
- 脂質
- 3.3g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 52.1g
1日13.2%
1日16.2%
1日6%
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商品解説
「豊華 チンジャオロース弁当」は、手軽に食事を済ませたい際に適した即席食品です。本商品は100gあたり利用可能炭水化物が52.1gと豊富に含まれており、活動に必要なエネルギーを効率的に補給できる点が特徴です。一方で、脂質は100gあたり3.3gと比較的に抑えられているため、油っこさを気にせず食べやすいでしょう。忙しい日の昼食や夕食として、主食と主菜を一度に摂りたい場合に便利です。不足しがちな野菜を副菜として加えることで、よりバランスの取れた食事になります。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 270 kcal | 13.2% | |
| たんぱく質 | 8.10 g | 16.2% | |
| 脂質 | 3.30 g | 6.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 52.10 g | — | |
| ナトリウム | 157 mg | 10.5% | |
| 食塩相当量 | 0.39 g | 6.5% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ