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アプロ

国産鶏むね肉唐揚げ

即席・調理済み食品1食 100g
エネルギー
225kcal

1日11%

たんぱく質
19.8g

1日39.6%

脂質
11.1g

1日20.2%

利用可能炭水化物(単糖当量)
9.7g
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商品解説

アプロ国産鶏むね肉唐揚げは、手軽にたんぱく質を補給できる調理済み食品です。鶏むね肉を主原料としているため、100gあたり19.8gと豊富なタンパク質を含み、忙しい日のメインディッシュや弁当のおかずとして重宝します。脂質は11.1gと、唐揚げとしては比較的控えめな数値です。この商品は、調理の手間なく食卓に一品加えたい時や、トレーニング後の栄養補給にも適しています。食塩相当量が1.18gであるため、他の料理との組み合わせで塩分摂取量に配慮し、野菜などを添えることで、よりバランスの取れた食事になります。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー225 kcal
11.0%
たんぱく質19.80 g
39.6%
脂質11.10 g
20.2%
利用可能炭水化物(単糖当量)9.70 g
ナトリウム472 mg
31.5%
食塩相当量1.18 g
19.7%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ