手巻寿司ねぎとろ巻

商品解説

ミニストップ 手巻寿司ねぎとろ巻は、100gあたり835kcalのエネルギーと156gの利用可能炭水化物を含んでおり、一般的な手巻寿司の1本あたりの重さを考慮すると、一食で非常に多くのエネルギーと糖質を摂取できる食品です。この高エネルギーは、活動量の多い日の迅速なエネルギー補給や、運動後のリカバリー食として適していると考えられます。また、たんぱく質も26gと豊富に含まれており、脂質は12gです。しかし、その高いエネルギー量と炭水化物量から、日常的な食事として摂取する際は、他の食品との栄養バランスや摂取量に留意することが重要です。