大黒天物産㈱
牛肩ステーキガーリックペッパー焼き用
肉・水産加工品
- エネルギー
- 200kcal
- たんぱく質
- 18.3g
- 脂質
- 13g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 0.6g
1日9.8%
1日36.6%
1日23.6%
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商品解説
大黒天物産㈱の牛肩ステーキガーリックペッパー焼き用は、100gあたりたんぱく質を18.3g含み、肉製品として効率的なたんぱく質摂取源となります。エネルギーは200kcal、脂質は13.0gで、日々の活動に必要なエネルギーも補給できます。炭水化物が0.6gと低いため、糖質制限を意識した食事にも取り入れやすいでしょう。ガーリックペッパーで味付け済みのため、調理の手間が少なく、忙しい日の主菜として、野菜を添えてバランスの取れた一品として活用できます。ただし、食塩相当量が1.18g/100gとやや高めなので、他の料理との塩分バランスを考慮することが望ましいです。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 200 kcal | 9.8% | |
| たんぱく質 | 18.30 g | 36.6% | |
| 脂質 | 13 g | 23.6% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 0.60 g | — | |
| ナトリウム | 472 mg | 31.5% | |
| 食塩相当量 | 1.18 g | 19.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ