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ポールボキューズ

赤身ローストビーフ

肉・水産加工品1食 100g
エネルギー
135kcal

1日6.6%

たんぱく質
23.2g

1日46.4%

脂質
4.5g

1日8.2%

利用可能炭水化物(単糖当量)
0.5g
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商品解説

ポールボキューズ 赤身ローストビーフは、その名の通り赤身肉の特性を活かした肉加工品です。100gあたりたんぱく質が23.2gと豊富に含まれる一方で、脂質は4.5gと控えめであり、高たんぱく低脂質な栄養バランスが特徴です。エネルギーも135kcalと比較的低く抑えられています。このため、トレーニング後のたんぱく質補給や、カロリー・脂質を抑えたい食事に適しています。薄切りにしてサラダの具材にしたり、パンに挟んでサンドイッチにしたりと、手軽に良質なたんぱく質を摂取できる一品です。食塩相当量が1.38gであるため、他の調味料とのバランスを考慮すると良いでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー135 kcal
6.6%
たんぱく質23.20 g
46.4%
脂質4.50 g
8.2%
利用可能炭水化物(単糖当量)0.50 g
ナトリウム551 mg
36.7%
食塩相当量1.38 g
23.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ