大黒天物産
国産生ソーセージ
肉・水産加工品1食 100g
- エネルギー
- 134kcal
- たんぱく質
- 16.6g
- 脂質
- 6.2g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 1.5g
1日6.5%
1日33.2%
1日11.3%
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商品解説
大黒天物産 国産生ソーセージは、100gあたりたんぱく質16.6gと豊富に含みながら、脂質は6.2gと控えめな点が特徴です。この栄養バランスは、肉類から効率的にたんぱく質を摂取しつつ、脂質の摂取量を抑えたい場合に適しています。また、利用可能炭水化物も少ないため、糖質を意識した食事にも取り入れやすいでしょう。生ソーセージであることから、焼く、煮る、蒸すなど様々な調理法が可能で、野菜と合わせてメインディッシュにしたり、スープや煮込み料理の具材として活用したりすることで、日々の食事の選択肢を広げることができます。調理の際は、塩分量も考慮すると良いでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 134 kcal | 6.5% | |
| たんぱく質 | 16.60 g | 33.2% | |
| 脂質 | 6.20 g | 11.3% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 1.50 g | — | |
| ナトリウム | 590 mg | 39.3% | |
| 食塩相当量 | 1.48 g | 24.6% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ