大黒天物産
サラダチキンレモン
肉・水産加工品
- エネルギー
- 153kcal
- たんぱく質
- 17.5g
- 脂質
- 7.9g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 1.9g
1日7.5%
1日35%
1日14.4%
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商品解説
大黒天物産サラダチキンレモンは、高たんぱく質・低炭水化物が特徴の食品です。100gあたりたんぱく質を17.5g含み、手軽に良質な動物性たんぱく質を補給できます。一方で、食塩相当量が2.655gと高めである点には注意が必要です。一食分としてそのまま食べる場合は、他の食事で塩分摂取量を調整することが推奨されます。サラダやサンドイッチの具材として少量ずつ加えたり、野菜中心の献立にプラスすることで、たんぱく質補給と満足感を高めることができます。塩分量を意識しつつ、バランスの取れた食生活に活用できる一品です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 153 kcal | 7.5% | |
| たんぱく質 | 17.50 g | 35.0% | |
| 脂質 | 7.90 g | 14.4% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 1.90 g | — | |
| ナトリウム | 1062 mg | 70.8% | |
| 食塩相当量 | 2.65 g | 44.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ