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ドン・キホーテ

秋鮭 北海道産

肉・水産加工品1食 100g
ドン・キホーテ 秋鮭 北海道産
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
88kcal

1日4.3%

たんぱく質
17.8g

1日35.6%

脂質
1.9g

1日3.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
0g
食物繊維総量
0g

1日0%

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商品解説

ドン・キホーテの秋鮭(北海道産)は、高たんぱく・低脂質な点が特徴です。100gあたりたんぱく質を17.8g含み、脂質はわずか1.9gと控えめです。エネルギーも88kcal、糖質は0gであることから、健康的な食生活を意識する方や、たんぱく質を効率よく摂取したい場合に適しています。焼いて主菜として楽しむだけでなく、ほぐしておにぎりの具材やサラダのトッピング、お茶漬けなど、手軽に食事に取り入れることができます。食塩相当量が1.6725gであるため、他の料理との塩分バランスを考慮すると良いでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー88 kcal
4.3%
たんぱく質17.80 g
35.6%
脂質1.90 g
3.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
食物繊維総量0 g
0.0%
ナトリウム669 mg
44.6%
食塩相当量1.67 g
27.9%
SUGAR0 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ