フジマート
国産豚のコク旨レバニラ炒め
即席・調理済み食品1食 100g
- エネルギー
- 191kcal
- たんぱく質
- 15g
- 脂質
- 7.4g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 16g
1日9.3%
1日30%
1日13.5%
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商品解説
フジマートの国産豚のコク旨レバニラ炒めは、手軽に用意できる調理済み食品です。100gあたりたんぱく質を15g含んでおり、主菜として効率的にたんぱく質を摂取できます。エネルギーは191kcalと、一食のメインとして適度な量です。レバーと豚肉を主材料とすることで、しっかりとした食べ応えと栄養価が特徴です。忙しい日の夕食時や、たんぱく質を補給したい際に、ご飯と合わせることで手軽に一品を完成させることができます。野菜も含まれており、バランスの取れた食事の一助となるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 191 kcal | 9.3% | |
| たんぱく質 | 15 g | 30.0% | |
| 脂質 | 7.40 g | 13.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 16 g | — | |
| ナトリウム | 393 mg | 26.2% | |
| 食塩相当量 | 0.98 g | 16.4% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ