栄養DB

ベルク

八百屋のピリ辛メンマ

即席・調理済み食品
エネルギー
290kcal

1日14.1%

たんぱく質
1.6g

1日3.2%

脂質
30g

1日54.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
3.5g
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商品解説

ベルクの「八百屋のピリ辛メンマ」は、100gあたり脂質が30gと高く、エネルギー290kcalの大部分を脂質が占める特徴があります。食塩相当量も1.8675gと比較的高い水準にあるため、摂取量には留意が必要です。この商品は、ピリ辛の風味と油分による濃厚なコクが特徴で、ご飯のお供として少量添える他、ラーメンやチャーハンの具材、冷奴のトッピングなど、少量で料理に風味と満足感を加えたい場面に適しています。他の食材との栄養バランスを考慮し、適量を心がけることで、食卓のアクセントとして楽しめます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー290 kcal
14.1%
たんぱく質1.60 g
3.2%
脂質30 g
54.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)3.50 g
ナトリウム747 mg
49.8%
食塩相当量1.87 g
31.1%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ