フライドモモチキン

商品解説

ダイエーのフライドモモチキンは、100gあたりたんぱく質14.7gを含み、手軽にたんぱく質を補給できる一品です。一方で、脂質が20.7gと高く、エネルギーの多くを脂質が占めています。また、食塩相当量は1.77gと比較的多く、塩分摂取量に留意が必要です。このため、食事に取り入れる際は、野菜や海藻類など食物繊維が豊富な副菜と組み合わせることで、栄養バランスを補いやすくなります。ご飯など主食と合わせる際は、他の料理の塩分を控えめにするなど、全体的なバランスを考慮すると良いでしょう。適量を意識し、バランスの取れた食事の一部として活用することが推奨されます。