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ライフ

牛豚生ハンバーグ

肉・水産加工品1食 120g
エネルギー
240kcal

1日11.7%

たんぱく質
13.7g

1日27.4%

脂質
17g

1日30.9%

利用可能炭水化物(単糖当量)
10.1g
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商品解説

「ライフ 牛豚生ハンバーグ」は、100gあたりたんぱく質13.7gを含み、手軽にたんぱく質を補給できる主菜に適した食品です。脂質は17gとやや多めですが、これがジューシーな食感とエネルギー源となります。生タイプのため、調理時に好みの焼き加減に調整できるのが特徴です。野菜を添えたり、きのこやトマトソースと組み合わせることで、栄養バランスの取れた一皿に仕上げることが可能です。忙しい日の夕食や、献立にボリュームを加えたい時に活用しやすいでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー240 kcal
11.7%
たんぱく質13.70 g
27.4%
脂質17 g
30.9%
利用可能炭水化物(単糖当量)10.10 g
ナトリウム393.33 mg
26.2%
食塩相当量0.98 g
16.4%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ