エス・ティ・フーズ
シーフードミックス
肉・水産加工品
- エネルギー
- 70kcal
- たんぱく質
- 14.7g
- 脂質
- 1.1g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 0.7g
1日3.4%
1日29.4%
1日2%
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商品解説
エス・ティ・フーズ シーフードミックスは、100gあたりエネルギー70kcal、たんぱく質14.7g、脂質1.1gという栄養プロファイルが特徴です。特に、たんぱく質が豊富でありながら低カロリー・低脂質であるため、食事の栄養バランスを整えたい場合に適しています。また、食塩相当量が0.0275gと非常に少ないため、塩分摂取量を調整したい方にも有用です。味付けがされていない分、和洋中問わず、炒め物、煮物、スープ、パスタ、サラダの具材として、好みの調味料で自由に味付けして活用することができます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 70 kcal | 3.4% | |
| たんぱく質 | 14.70 g | 29.4% | |
| 脂質 | 1.10 g | 2.0% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.70 g | — | |
| ナトリウム | 11 mg | 0.7% | |
| 食塩相当量 | 0.03 g | 0.5% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ