成城石井
豚もも肉のチーズパン粉付きソテー用
肉・水産加工品1食 100g
- エネルギー
- 195kcal
- たんぱく質
- 19.7g
- 脂質
- 9.7g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 5.2g
1日9.5%
1日39.4%
1日17.6%
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商品解説
成城石井の「豚もも肉のチーズパン粉付きソテー用」は、手軽にメインディッシュが完成する加工肉製品です。100gあたりたんぱく質を19.7gと豊富に含んでおり、効率的にたんぱく質を摂取したい方に適しています。エネルギーは195kcalで、豚もも肉のあっさり感にチーズとパン粉のコクが加わり、満足感のある一品となるでしょう。調理の手間が省けるため、忙しい日の夕食や、献立にもう一品加えたい時に便利です。付け合わせに温野菜やサラダを添えるだけで、バランスの取れた食事が完成します。ご飯やパンとの相性も良く、日々の食卓に取り入れやすい商品です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 195 kcal | 9.5% | |
| たんぱく質 | 19.70 g | 39.4% | |
| 脂質 | 9.70 g | 17.6% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 5.20 g | — | |
| ナトリウム | 433 mg | 28.9% | |
| 食塩相当量 | 1.08 g | 18.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ