栄養DB

成城石井

豚もも肉のチーズパン粉付きソテー用

肉・水産加工品1食 100g
エネルギー
195kcal

1日9.5%

たんぱく質
19.7g

1日39.4%

脂質
9.7g

1日17.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
5.2g
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商品解説

成城石井の「豚もも肉のチーズパン粉付きソテー用」は、手軽にメインディッシュが完成する加工肉製品です。100gあたりたんぱく質を19.7gと豊富に含んでおり、効率的にたんぱく質を摂取したい方に適しています。エネルギーは195kcalで、豚もも肉のあっさり感にチーズとパン粉のコクが加わり、満足感のある一品となるでしょう。調理の手間が省けるため、忙しい日の夕食や、献立にもう一品加えたい時に便利です。付け合わせに温野菜やサラダを添えるだけで、バランスの取れた食事が完成します。ご飯やパンとの相性も良く、日々の食卓に取り入れやすい商品です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー195 kcal
9.5%
たんぱく質19.70 g
39.4%
脂質9.70 g
17.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)5.20 g
ナトリウム433 mg
28.9%
食塩相当量1.08 g
18.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ