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瀬戸内IRICOデザイン

こんがり炙り焼き貝ひも

肉・水産加工品
エネルギー
315kcal

1日15.4%

たんぱく質
31.3g

1日62.6%

脂質
0.4g

1日0.7%

利用可能炭水化物(単糖当量)
46.6g
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商品解説

「瀬戸内IRICOデザイン こんがり炙り焼き貝ひも」は、手軽に楽しめる肉・水産加工品です。100gあたりたんぱく質を31.3g含んでおり、間食やおつまみとして良質なたんぱく質源となります。噛み応えがあるため、少量でも満足感が得られやすいでしょう。一方で、食塩相当量は6.49gと高めであるため、摂取量には注意が必要です。他の食事での塩分摂取量に配慮し、水分補給を心がけながら、適量をゆっくりと味わうのが良いでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー315 kcal
15.4%
たんぱく質31.30 g
62.6%
脂質0.40 g
0.7%
利用可能炭水化物(単糖当量)46.60 g
ナトリウム2596 mg
173.1%
食塩相当量6.49 g
108.2%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ