瀬戸内IRICOデザイン
こんがり炙り焼き貝ひも
肉・水産加工品
- エネルギー
- 315kcal
- たんぱく質
- 31.3g
- 脂質
- 0.4g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 46.6g
1日15.4%
1日62.6%
1日0.7%
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商品解説
「瀬戸内IRICOデザイン こんがり炙り焼き貝ひも」は、手軽に楽しめる肉・水産加工品です。100gあたりたんぱく質を31.3g含んでおり、間食やおつまみとして良質なたんぱく質源となります。噛み応えがあるため、少量でも満足感が得られやすいでしょう。一方で、食塩相当量は6.49gと高めであるため、摂取量には注意が必要です。他の食事での塩分摂取量に配慮し、水分補給を心がけながら、適量をゆっくりと味わうのが良いでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 315 kcal | 15.4% | |
| たんぱく質 | 31.30 g | 62.6% | |
| 脂質 | 0.40 g | 0.7% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 46.60 g | — | |
| ナトリウム | 2596 mg | 173.1% | |
| 食塩相当量 | 6.49 g | 108.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ