栄養DB

Piece Deli

焼きししゃも味醂

肉・水産加工品1食 100g
Piece Deli 焼きししゃも味醂
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
350kcal

1日17.1%

たんぱく質
25.2g

1日50.4%

脂質
8.4g

1日15.3%

利用可能炭水化物(単糖当量)
44.5g
食物繊維総量
2.1g

1日10.5%

PR

この商品を購入する

広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。

商品解説

Piece Deli 焼きししゃも味醂は、魚由来のたんぱく質を豊富に含む水産加工品です。100gあたりたんぱく質を25.2g含んでおり、手軽なたんぱく質源として活用できます。一方で、味醂干し特有の甘辛い味付けから、SUGARが42.4gと多く、エネルギーは350kcalと高めです。この特徴的な栄養バランスにより、ご飯のお供やお酒のおつまみとして少量でも満足感を得やすいでしょう。また、活動後の軽食や、小腹が空いた際の間食としても適していますが、糖質や塩分の摂取量には留意し、適量を心がけることが推奨されます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー350 kcal
17.1%
たんぱく質25.20 g
50.4%
脂質8.40 g
15.3%
利用可能炭水化物(単糖当量)44.50 g
食物繊維総量2.10 g
10.5%
ナトリウム865 mg
57.7%
食塩相当量2.16 g
36.0%
SUGAR42.40 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ